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无门槛永久1元提现-苦瓜具有消暑涤热


2020-04-21


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材料:冬瓜50g、老姜2片、老玉米须20g;做法:先将冬瓜籽挖出,再将冬瓜切块后放入果汁机中,再加入2碗水打成汁。用专门的眼部卸妆液进行彻底清洁,保持眼周肌肤良好的新陈代谢。4、床上转体操瘦腰腹还可以做体操,而且是床上的转体操,动作简单,但是却可以快速燃烧腹部的脂肪,具体的动作是平躺在床上,双手交叉放在胸前,背部紧贴床上,双腿微曲,头与上身向左侧转动,同时双腿向右转动,停顿数秒后,头与上身转向右侧,双腿则向左转动,重复这套动作1~2分钟。

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